Сравнить продукты Карри (приправа) и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +962.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2525% |
| Содержит больше КалийКалий | +436.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2413.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1543.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +535.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3142.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +397.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2374.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +71.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +914.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.256mg | 350% |
| Железо | 19.1mg | 0.76mg | 229% |
| Клетчатка | 53.2g | 1.5g | 207% |
| Витамин E | 25.24mg | 1.02mg | 161% |
| Медь | 1.2mg | 0.073mg | 125% |
| Витамин K | 99.8µg | 13.6µg | 72% |
| Селен | 40.3µg | 8.1µg | 59% |
| Магний | 255mg | 24mg | 55% |
| Кальций | 525mg | 20mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 94mg | 39% |
| Цинк | 4.7mg | 0.74mg | 36% |
| Калий | 1170mg | 218mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 2.173g | 17% |
| Углеводы | 55.83g | 6.87g | 16% |
| Натрий | 52mg | 402mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.032mg | 12% |
| Жиры | 14.01g | 6.98g | 11% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.5mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.055mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.243mg | 11% |
| Витамин B9 | 56µg | 16µg | 10% |
| Калорийность | 325kcal | 129kcal | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Белки | 14.29g | 9.76g | 9% |
| Витамин A | 1µg | 65µg | 7% |
| Витамин C | 0.7mg | 7.1mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Холин | 64.2mg | 37.4mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 2.757mg | 3% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 1.352g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 3.02g | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.265mg | 0% |
| Фруктоза | 0.79g | 0.54g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.255g | 0.244g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0.002g | N/A |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +712.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +339.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +749.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +304.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.02g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +81% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +46.3% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +200% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
