Сравнить продукты Карри (приправа) и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +525.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5687.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +5614.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21742.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11919% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +417.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4890% |
| Содержит больше ХолинХолин | +316.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12037% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +488.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +322.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.038mg | 359% |
| Железо | 19.1mg | 0.33mg | 235% |
| Клетчатка | 53.2g | 0g | 213% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.21mg | 167% |
| Медь | 1.2mg | 0.021mg | 131% |
| Витамин K | 99.8µg | 2µg | 82% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 15.259g | 62% |
| Магний | 255mg | 20mg | 56% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Селен | 40.3µg | 14.5µg | 47% |
| Натрий | 52mg | 842mg | 34% |
| Калий | 1170mg | 187mg | 29% |
| Витамин A | 1µg | 241µg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 72mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.488mg | 22% |
| Цинк | 4.7mg | 2.38mg | 21% |
| Углеводы | 55.83g | 0.46g | 18% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.63mg | 16% |
| Жиры | 14.01g | 24.26g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.724g | 16% |
| Кальций | 525mg | 388mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.028mg | 12% |
| Белки | 14.29g | 19.8g | 11% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.227mg | 9% |
| Холин | 64.2mg | 15.4mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 1.364mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 7.023g | 4% |
| Фосфор | 367mg | 347mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин B9 | 56µg | 62µg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Калорийность | 325kcal | 300kcal | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.46g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.683mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
45%
Итоговая оценка минералов
315%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 790mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.611g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.3g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах