Сравнить продукты Карри (приправа) и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3650% |
| Содержит больше КалийКалий | +422.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +728.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22845.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12375% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +254.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 1.002mg | 317% |
| Клетчатка | 53.2g | 3.5g | 199% |
| Железо | 19.1mg | 3.94mg | 190% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.11mg | 168% |
| Витамин K | 99.8µg | 0.8µg | 83% |
| Медь | 1.2mg | 0.535mg | 74% |
| Кальций | 525mg | 14mg | 51% |
| Магний | 255mg | 119mg | 32% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Калий | 1170mg | 224mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.372mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.413mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.924g | 20% |
| Цинк | 4.7mg | 2.63mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 6.02mg | 17% |
| Жиры | 14.01g | 4.25g | 15% |
| Селен | 40.3µg | 32.7µg | 14% |
| Фосфор | 367mg | 285mg | 12% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.073mg | 10% |
| Белки | 14.29g | 10.75g | 7% |
| Углеводы | 55.83g | 75.12g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.536g | 5% |
| Витамин B9 | 56µg | 42µg | 4% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 1.267mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 2.618g | 3% |
| Калорийность | 325kcal | 382kcal | 3% |
| Натрий | 52mg | 4mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 71.62g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 1.66g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.473mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.537mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.584mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.257mg | 0% |
| 0.255g | 0.044g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +229.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +484.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +850.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +106.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +10.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
