Сравнить продукты Карри (приправа) и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+368.8%
Содержит
больше
Железо
+7858.3%
Содержит
больше
Магний
+1861.5%
Содержит
больше
Фосфор
+263.4%
Содержит
больше
Калий
+600.6%
Содержит
меньше
Натрий
-13.3%
Содержит
больше
Цинк
+1046.3%
Содержит
больше
Медь
+1746.2%
Содержит
больше
Марганец
+10679.2%
Содержит
больше
Селен
+2021.1%
Содержит
больше
Кальций
+368.8%
Содержит
больше
Железо
+7858.3%
Содержит
больше
Магний
+1861.5%
Содержит
больше
Фосфор
+263.4%
Содержит
больше
Калий
+600.6%
Содержит
меньше
Натрий
-13.3%
Содержит
больше
Цинк
+1046.3%
Содержит
больше
Медь
+1746.2%
Содержит
больше
Марганец
+10679.2%
Содержит
больше
Селен
+2021.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+35957.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+375.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+2508%
Содержит
больше
Витамин B5
+262.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+162.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1020%
Содержит
больше
Холин
+277.6%
Содержит
больше
Витамин K
+33166.7%
Содержит
больше
Витамин A
+415.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+28.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+35957.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+375.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+2508%
Содержит
больше
Витамин B5
+262.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+162.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1020%
Содержит
больше
Холин
+277.6%
Содержит
больше
Витамин K
+33166.7%
Содержит
больше
Витамин A
+415.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+28.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+350.8%
Содержит
больше
Жиры
+313.3%
Содержит
больше
Углеводы
+439.9%
Содержит
больше
Другое
+783.8%
Содержит
больше
Вода
+835.2%
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Белки
+350.8%
Содержит
больше
Жиры
+313.3%
Содержит
больше
Углеводы
+439.9%
Содержит
больше
Другое
+783.8%
Содержит
больше
Вода
+835.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+787.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2364.5%
Насыщенные жиры:
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
3.056 г
Насыщенные жиры:
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
0.124 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+787.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2364.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.63g | 9.54g |
|
|
| Белки | 14.29g | 3.17g |
|
| Жиры | 14.01g | 3.39g |
|
| Углеводы | 55.83g | 10.34g |
|
| Калорийность | 325kcal | 83kcal |
|
| Фруктоза | 0.79g |
|
|
| Сахар | 2.76g | 9.54g |
|
| Клетчатка | 53.2g | 0.8g |
|
| Кальций | 525mg | 112mg |
|
| Железо | 19.1mg | 0.24mg |
|
| Магний | 255mg | 13mg |
|
| Фосфор | 367mg | 101mg |
|
| Калий | 1170mg | 167mg |
|
| Натрий | 52mg | 60mg |
|
| Цинк | 4.7mg | 0.41mg |
|
| Медь | 1.2mg | 0.065mg |
|
| Марганец | 8.3mg | 0.077mg |
|
| Селен | 40.3µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 19IU | 98IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 27µg |
|
| Витамин E | 25.24mg | 0.07mg |
|
| Витамин D | 0IU | 51IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.3µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.037mg |
|
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.162mg |
|
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.125mg |
|
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.295mg |
|
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 56µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg |
|
| Холин | 64.2mg | 17mg |
|
| Витамин K | 99.8µg | 0.3µg |
|
| Триптофан | 0.11mg | 0.041mg |
|
| Треонин | 0.35mg | 0.135mg |
|
| Изолейцин | 0.63mg | 0.164mg |
|
| Лейцин | 0.89mg | 0.3mg |
|
| Лизин | 0.7mg | 0.265mg |
|
| Метионин | 0.19mg | 0.083mg |
|
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.164mg |
|
| Валин | 0.75mg | 0.208mg |
|
| Гистидин | 0.29mg | 0.096mg |
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.648g | 2.104g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.99g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.124g |
|
| 0.013g |
|
||
| 0.255g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
14%
Итоговая оценка минералов
315%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное молоко дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.456g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом витамины