Сравнить продукты Картофельный хлеб и вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1780% |
| Содержит больше КалийКалий | +832.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +620% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1130% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +564.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +582.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 30mg | 48% |
| Клетчатка | 6.3g | 25% | |
| Витамин B9 | 126µg | 27µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.247g | 22% |
| Белки | 12.5g | 2.8g | 19% |
| Калий | 718mg | 77mg | 19% |
| Кальций | 188mg | 10mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.034mg | 15% |
| Жиры | 3.13g | 12.2g | 14% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.123mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.985g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.314g | 13% |
| Цинк | 1.44mg | 0.2mg | 11% |
| Натрий | 375mg | 191mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Магний | 28mg | 9mg | 5% |
| Железо | 2.25mg | 1.85mg | 5% |
| Углеводы | 47.07g | 38.5g | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Селен | 9.5µg | 7.8µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.148mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Медь | 0.094mg | 0.077mg | 2% |
| Марганец | 0.253mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин A | 24µg | 29µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.125mg | 1% |
| Калорийность | 266kcal | 270kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 38.5g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.25mg | 1.276mg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +346.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +289.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
