Сравнить продукты Картофельный хлеб и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +153% |
| Содержит больше СеленСелен | +90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +32.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +134% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1060% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +273.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 17.953g | 82% |
| Жиры | 3.13g | 25.99g | 35% |
| Фосфор | 369mg | 135mg | 33% |
| Витамин B9 | 126µg | 14µg | 28% |
| Клетчатка | 6.3g | 1g | 21% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.56µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.02mg | 16% |
| Железо | 2.25mg | 1mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.844g | 15% |
| Калий | 718mg | 231mg | 14% |
| Медь | 0.094mg | 0.22mg | 14% |
| Натрий | 375mg | 54mg | 14% |
| Калорийность | 266kcal | 518kcal | 13% |
| Белки | 12.5g | 6.51g | 12% |
| Цинк | 1.44mg | 0.09mg | 12% |
| Селен | 9.5µg | 5µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.21mg | 8% |
| Марганец | 0.253mg | 0.1mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.895g | 6% |
| Углеводы | 47.07g | 64.59g | 6% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.117mg | 6% |
| Кальций | 188mg | 125mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.5mg | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.64mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 31mg | 2% |
| Магний | 28mg | 37mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.34mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 6.8µg | 5.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 63.59g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 48.68g | N/A |
| Витамин A | 24µg | 24µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.081mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92% |
| Содержит больше ВодаВода | +1958.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.2% |
