Сравнить продукты Картофельный хлеб и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1346.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +697.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +476.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +336.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +134.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +176.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +526.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 126µg | 0µg | 32% |
| Селен | 9.5µg | 22.3µg | 23% |
| Клетчатка | 6.3g | 0.5g | 23% |
| Железо | 2.25mg | 0.39mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.57µg | 18% |
| Кальций | 188mg | 13mg | 18% |
| Калий | 718mg | 90mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.03mg | 13% |
| Фосфор | 369mg | 282mg | 12% |
| Углеводы | 47.07g | 15g | 11% |
| Марганец | 0.253mg | 0.011mg | 11% |
| Цинк | 1.44mg | 0.33mg | 10% |
| Белки | 12.5g | 7.62g | 10% |
| Калорийность | 266kcal | 95kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.13mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 20mg | 7% |
| Медь | 0.094mg | 0.032mg | 7% |
| Натрий | 375mg | 529mg | 7% |
| Витамин K | 6.8µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.62mg | 4% |
| Магний | 28mg | 43mg | 4% |
| Жиры | 3.13g | 0.46g | 4% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Холин | 18.4mg | 13mg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.275g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.216g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.143g | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.77g | 14.5g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 6.25g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.008g | N/A |
| Триптофан | 0.081mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +64% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +580.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.5% |
