Сравнить продукты Картофельный хлеб и фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +541.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +364.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +304.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +582.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +384.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81283% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.188mg | 153mg | 12734% |
| Фосфор | 369mg | 82mg | 41% |
| Витамин B9 | 126µg | 26µg | 25% |
| Клетчатка | 6.3g | 0.8g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.282g | 22% |
| Белки | 12.5g | 3.5g | 18% |
| Калий | 718mg | 112mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.034mg | 15% |
| Жиры | 3.13g | 12.1g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.915g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.194g | 13% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.202mg | 12% |
| Железо | 2.25mg | 1.48mg | 10% |
| Цинк | 1.44mg | 0.31mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Кальций | 188mg | 120mg | 7% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Магний | 28mg | 13mg | 4% |
| Витамин A | 24µg | 62µg | 4% |
| Марганец | 0.253mg | 0.35mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.156mg | 4% |
| Калорийность | 266kcal | 319kcal | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.08µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Натрий | 375mg | 319mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Углеводы | 47.07g | 50.5g | 1% |
| Медь | 0.094mg | 0.087mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.77g | 49.7g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Селен | 9.5µg | 9.4µg | 0% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 1.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +257.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +286.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~32.3g
