Сравнить продукты Кастард и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1444.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +814.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +310% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +281.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +373.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +671.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.52µg | 2.46µg | 81% |
| Белки | 3.99g | 23.9g | 40% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 9.72g | 35% |
| Железо | 0.34mg | 3.11mg | 35% |
| Цинк | 0.51mg | 4.03mg | 32% |
| Жиры | 4g | 24.6g | 32% |
| Селен | 6µg | 22.9µg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 10.27g | 23% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 3mg | 18% |
| Холин | 11.8mg | 91mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.25mg | 14% |
| Кальций | 139mg | 9mg | 13% |
| Холестерин | 51mg | 85mg | 11% |
| Фосфор | 130mg | 203mg | 10% |
| Калорийность | 122kcal | 324kcal | 10% |
| Медь | 0.03mg | 0.123mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.25mg | 9% |
| Витамин A | 52µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Углеводы | 17.6g | 0g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 1g | 5% |
| Калий | 207mg | 331mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.09mg | 2% |
| Магний | 16mg | 22mg | 1% |
| Натрий | 84mg | 57mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.82g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Марганец | 0.007mg | 0.014mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.818mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +499% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +811.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220.5% |
