Сравнить продукты Кешью и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263% |
| Содержит больше МедьМедь | +465.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +495.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +349.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +73% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +343.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.388mg | 201% |
| Фосфор | 593mg | 132mg | 66% |
| Железо | 6.68mg | 1.84mg | 61% |
| Магний | 292mg | 53mg | 57% |
| Марганец | 1.655mg | 0.587mg | 46% |
| Цинк | 5.78mg | 0.97mg | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 10.839g | 32% |
| Витамин K | 34.1µg | 28% | |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.094mg | 25% |
| Белки | 18.22g | 6.2g | 24% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.141mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Жиры | 43.85g | 29.1g | 23% |
| Витамин A | 0µg | 176µg | 20% |
| Селен | 19.9µg | 11.5µg | 15% |
| Калий | 660mg | 176mg | 14% |
| Натрий | 12mg | 343mg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.328mg | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 9.412g | 10% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.19mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Углеводы | 30.19g | 50.2g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Калорийность | 553kcal | 466kcal | 4% |
| Кальций | 37mg | 57mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 7.319g | 2% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 0.982mg | 1% |
| Витамин B9 | 25µg | 29µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 5.91g | N/A | |
| Триптофан | 0.287mg | 0.078mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0.265mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 0.283mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.298mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.136mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +193.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +142.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~7.319g
