Сравнить продукты Кешью и Копченый лосось
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +277.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +685.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +854.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1764.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9635.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1739.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.23mg | 218% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.26µg | 136% |
| Витамин D | 0IU | 685IU | 86% |
| Витамин D | 0µg | 17.1µg | 86% |
| Железо | 6.68mg | 0.85mg | 73% |
| Марганец | 1.655mg | 0.017mg | 71% |
| Магний | 292mg | 18mg | 65% |
| Фосфор | 593mg | 164mg | 61% |
| Жиры | 43.85g | 4.32g | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 2.023g | 54% |
| Цинк | 5.78mg | 0.31mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.995g | 46% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.023mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.929g | 31% |
| Натрий | 12mg | 672mg | 29% |
| Витамин K | 34.1µg | 0.1µg | 28% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 4.72mg | 23% |
| Селен | 19.9µg | 32.4µg | 23% |
| Калорийность | 553kcal | 117kcal | 22% |
| Холин | 89mg | 16% | |
| Калий | 660mg | 175mg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.278mg | 11% |
| Углеводы | 30.19g | 0g | 10% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Витамин B9 | 25µg | 2µg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.101mg | 3% |
| Витамин E | 0.9mg | 1.35mg | 3% |
| Кальций | 37mg | 11mg | 3% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Белки | 18.22g | 18.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.87mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.205mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0.801mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0.842mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 1.486mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 1.679mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.541mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.714mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.942mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.538mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.183g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.267g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.073g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +915% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1284.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~18.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1076.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +688.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
