Сравнить продукты Кешью и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1360% |
| Содержит больше КалийКалий | +340% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1864.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1877.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1104.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +581.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1606.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +437.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +186.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1013.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +698.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1290% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.111mg | 232% |
| Железо | 6.68mg | 0.34mg | 79% |
| Фосфор | 593mg | 87mg | 72% |
| Марганец | 1.655mg | 0.097mg | 68% |
| Магний | 292mg | 20mg | 65% |
| Жиры | 43.85g | 3.15g | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.819g | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.18g | 51% |
| Цинк | 5.78mg | 0.48mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.038mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.03mg | 30% |
| Белки | 18.22g | 3.16g | 30% |
| Селен | 19.9µg | 3.7µg | 29% |
| Витамин K | 34.1µg | 0.3µg | 28% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 1.81g | 27% |
| Калорийность | 553kcal | 120kcal | 22% |
| Калий | 660mg | 150mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.326mg | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Клетчатка | 3.3g | 0.8g | 10% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.157mg | 8% |
| Кальций | 37mg | 106mg | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.06mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 0.133mg | 6% |
| Витамин B9 | 25µg | 4µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Натрий | 12mg | 98mg | 4% |
| Углеводы | 30.19g | 19.64g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 11.96g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +476.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1292.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1306.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2805.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4258.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |
