Сравнить продукты Кешью и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +362.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +320.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2643.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +295.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4037.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +309.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2031.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +417.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.08mg | 235% |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Марганец | 1.655mg | 0.04mg | 70% |
| Магний | 292mg | 18mg | 65% |
| Железо | 6.68mg | 1.59mg | 64% |
| Фосфор | 593mg | 150mg | 63% |
| Натрий | 12mg | 1235mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 14.38g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 3.46g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин K | 34.1µg | 1.6µg | 27% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 5.131mg | 25% |
| Цинк | 5.78mg | 3.41mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.3mg | 19% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.63mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 18.4g | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Белки | 18.22g | 24.1g | 12% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.53mg | 9% |
| Углеводы | 30.19g | 1.86g | 9% |
| Жиры | 43.85g | 38.27g | 9% |
| Калий | 660mg | 398mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Витамин B9 | 25µg | 2µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 1.12mg | 5% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.22mg | 5% |
| Калорийность | 553kcal | 455kcal | 5% |
| Кальций | 37mg | 8mg | 3% |
| Селен | 19.9µg | 21.1µg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.721mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1523.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +512.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.7% |
