Сравнить продукты Киноа и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +760% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +910.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +626.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +623.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8914.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +970% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +478.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1437.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +740% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +420.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.078g | 44.69g | 291% |
| Витамин K | 0µg | 163µg | 136% |
| Жиры | 1.92g | 74.85g | 112% |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 11.703g | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 16.843g | 41% |
| Калорийность | 120kcal | 680kcal | 28% |
| Марганец | 0.631mg | 0.007mg | 27% |
| Натрий | 7mg | 635mg | 27% |
| Фосфор | 152mg | 21mg | 19% |
| Медь | 0.192mg | 0.019mg | 19% |
| Витамин E | 0.63mg | 3.28mg | 18% |
| Железо | 1.49mg | 0.21mg | 16% |
| Магний | 64mg | 1mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Цинк | 1.09mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B9 | 42µg | 5µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.008mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.107mg | 0.01mg | 8% |
| Крахмал | 17.63g | 7% | |
| Белки | 4.4g | 0.96g | 7% |
| Углеводы | 21.3g | 0.57g | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.019mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Калий | 172mg | 20mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.412mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Холин | 23mg | 34.2mg | 2% |
| Селен | 2.8µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 8mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 18.5g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
| Триптофан | 0.052mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.131mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.157mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.261mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 0.239mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.127mg | 0.026mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +358.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3636.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +230.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3798.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3090% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4045.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
