Сравнить продукты Кит Кат и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +614.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +740% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +420% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1315% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +334% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12895% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +4233.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36425% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +978.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 518kcal | 112kcal |
|
| Белки | 6.51g | 1.5g |
|
| Жиры | 25.99g | 0.2g |
|
| Витамин C | 0mg | 4.5mg |
|
| 63.59g | 22.36g |
|
|
| Углеводы | 64.59g | 26.46g |
|
| Холестерин | 11mg | 0mg |
|
| Магний | 37mg | 33mg |
|
| Кальций | 125mg | 43mg |
|
| Калий | 231mg | 591mg |
|
| Железо | 1mg | 0.55mg |
|
| Сахар | 48.68g | 0.4g |
|
| Клетчатка | 1g | 4.1g |
|
| Медь | 0.22mg | 0.172mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.23mg |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 135mg | 84mg |
|
| Натрий | 54mg | 11mg |
|
| Витамин A | 81IU | 76IU |
|
| Витамин A | 24µg | 4µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 2.38mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.383mg |
|
| Селен | 5µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.095mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.6mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.303mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.283mg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 1µg |
|
| Витамин B9 | 14µg | 22µg |
|
| Транс-жиры | 0.099g | 0g |
|
| Холин | 31mg | 17.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.041g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.016g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.083g |
|
| Триптофан | 0.09mg | 0.023mg |
|
| Треонин | 0.19mg | 0.069mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.054mg |
|
| Лейцин | 0.52mg | 0.111mg |
|
| Лизин | 0.28mg | 0.067mg |
|
| Метионин | 0.16mg | 0.02mg |
|
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.082mg |
|
| Валин | 0.36mg | 0.082mg |
|
| Гистидин | 0.11mg | 0.034mg |
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
17%
Итоговая оценка минералов
30%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Таро содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Таро содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Таро содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Таро содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.912g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Таро дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах