Сравнить продукты Китайская кухня и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2000% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +531.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +192.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 51.3µg | 0.2µg | 43% |
| Натрий | 409mg | 84mg | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0.1mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.22mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 0.312g | 12% |
| Кальций | 22mg | 139mg | 12% |
| Холестерин | 14mg | 51mg | 12% |
| Железо | 1.11mg | 0.34mg | 10% |
| Цинк | 1.5mg | 0.51mg | 9% |
| Витамин B9 | 45µg | 9µg | 9% |
| Фосфор | 76mg | 130mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.32mg | 0.132mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.064mg | 7% |
| Витамин D | 3IU | 47IU | 6% |
| Марганец | 0.147mg | 0.007mg | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Белки | 7.08g | 3.99g | 6% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.699mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.978g | 2.032g | 5% |
| Холин | 34.5mg | 11.8mg | 4% |
| Углеводы | 7.29g | 17.6g | 3% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0.52µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.061mg | 2% |
| Жиры | 5.3g | 4g | 2% |
| Медь | 0.049mg | 0.03mg | 2% |
| Фруктоза | 0.55g | 0g | 1% |
| Калорийность | 105kcal | 122kcal | 1% |
| Селен | 6.7µg | 6µg | 1% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Витамин A | 63µg | 52µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.79g | 17.6g | N/A |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Калий | 204mg | 207mg | 0% |
| Сахар | 2.41g | 4.82g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 1.127g | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.313mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.552mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.158mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.317mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.327mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.207mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.003g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +582.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.127g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
