Сравнить продукты Кольраби и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +117.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +272.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 0mg | 69% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 12.449g | 57% |
| Жиры | 0.1g | 22.41g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 7.336g | 18% |
| Калорийность | 27kcal | 353kcal | 16% |
| Железо | 0.4mg | 1.49mg | 14% |
| Натрий | 20mg | 266mg | 11% |
| Клетчатка | 3.6g | 0.8g | 11% |
| Углеводы | 6.2g | 38.44g | 11% |
| Селен | 0.7µg | 6µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.02mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин K | 0.1µg | 9.5µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 1.149g | 7% |
| Калий | 350mg | 161mg | 6% |
| Витамин A | 2µg | 46µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Фосфор | 46mg | 79mg | 5% |
| Белки | 1.7g | 4.15g | 5% |
| Цинк | 0.03mg | 0.44mg | 4% |
| Витамин E | 0.48mg | 1.09mg | 4% |
| Кальций | 24mg | 66mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.087mg | 3% |
| Марганец | 0.139mg | 0.161mg | 1% |
| Холин | 12.3mg | 17.9mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.232mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.129mg | 0.118mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.605mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 19µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Магний | 19mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 2.6g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.078mg | 0% | |
| Лейцин | 0.067mg | 0% | |
| Лизин | 0.056mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +168.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +520% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2293.8% |
