Сравнить продукты Кольраби и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +144.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +72% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2033.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +957.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +61900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +158.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +925% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 0.1mg | 69% |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 9.151g | 42% |
| Жиры | 0.1g | 16g | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин A | 2µg | 140µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.205mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 5.027g | 13% |
| Клетчатка | 3.6g | 0.6g | 12% |
| Селен | 0.7µg | 7.4µg | 12% |
| Фосфор | 46mg | 117mg | 10% |
| Калорийность | 27kcal | 225kcal | 10% |
| Кальций | 24mg | 96mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.058mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.533mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.879g | 6% |
| Цинк | 0.03mg | 0.64mg | 6% |
| Медь | 0.129mg | 0.075mg | 6% |
| Калий | 350mg | 143mg | 6% |
| Белки | 1.7g | 4.14g | 5% |
| Углеводы | 6.2g | 16.07g | 3% |
| Марганец | 0.139mg | 0.059mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.146mg | 2% |
| Железо | 0.4mg | 0.55mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Натрий | 20mg | 38mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 15.47g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.6g | 14.81g | N/A |
| Витамин E | 0.48mg | 0.51mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.045mg | 0% |
| Витамин B9 | 16µg | 15µg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.078mg | 0% | |
| Лейцин | 0.067mg | 0% | |
| Лизин | 0.056mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +44.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +143.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71714.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1731.3% |
