Сравнить продукты Котлета и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +486.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +596.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +601.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +151.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109441.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.024mg | 164% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Витамин E | 18.09mg | 2.58mg | 103% |
| Селен | 56µg | 102% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.528mg | 62% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 60% | |
| Фосфор | 56mg | 390mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 9.551g | 42% |
| Витамин A | 381µg | 42% | |
| Жиры | 1.5g | 26.54g | 39% |
| Витамин B9 | 2µg | 146µg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 11.738g | 29% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 4.204g | 23% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Белки | 23.29g | 15.86g | 15% |
| Натрий | 371mg | 48mg | 14% |
| Железо | 1.7mg | 2.73mg | 13% |
| Цинк | 1mg | 2.3mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.35mg | 12% |
| Кальций | 22mg | 129mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.176mg | 11% |
| Калорийность | 117kcal | 322kcal | 10% |
| Медь | 0.077mg | 9% | |
| Марганец | 0.055mg | 2% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Углеводы | 7.3g | 3.59g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 3.59g | N/A |
| Магний | 3mg | 5mg | 0% |
| Калий | 105mg | 109mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0.56g | N/A |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +46.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1669.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5769% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +425.5% |
