Сравнить продукты Котлета и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +159.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +180800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +470.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2801.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.906mg | 159% |
| Натрий | 371mg | 3728mg | 146% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.01mg | 121% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.233mg | 84% |
| Медь | 0.42mg | 47% | |
| Марганец | 0.859mg | 37% | |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.199mg | 23% |
| Белки | 23.29g | 12.79g | 21% |
| Фосфор | 56mg | 159mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 2.884g | 14% |
| Цинк | 1mg | 2.56mg | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Магний | 3mg | 48mg | 11% |
| Железо | 1.7mg | 2.49mg | 10% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 1.5g | 6.01g | 7% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 7% | |
| Углеводы | 7.3g | 25.37g | 6% |
| Калорийность | 117kcal | 198kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.098mg | 4% |
| Кальций | 22mg | 57mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Клетчатка | 4.5g | 5.4g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 1.025g | 3% |
| Калий | 105mg | 210mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1.118g | 2% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +82.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +55% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +950% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +459% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.5% |
