Сравнить продукты Котлета и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +20.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +614.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5541.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1251.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.466mg | 161% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.025mg | 100% |
| Белки | 23.29g | 1.1g | 44% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.037mg | 36% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Натрий | 371mg | 11mg | 16% |
| Железо | 1.7mg | 0.74mg | 12% |
| Медь | 0.096mg | 11% | |
| Витамин B9 | 2µg | 43µg | 10% |
| Марганец | 0.203mg | 9% | |
| Цинк | 1mg | 0.14mg | 8% |
| Калорийность | 117kcal | 12kcal | 5% |
| Фосфор | 56mg | 19mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.005mg | 4% |
| Углеводы | 7.3g | 2.23g | 2% |
| Жиры | 1.5g | 0.17g | 2% |
| Калий | 105mg | 87mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 29mg | 1% |
| Магний | 3mg | 8mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2017.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +782.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +617.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.4% |
