Сравнить продукты Котлета и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +15.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +339.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6137.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +421.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1654% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 5.037mg | 133% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.29mg | 119% |
| Селен | 45.3µg | 82% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.321mg | 78% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.877mg | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Фосфор | 56mg | 246mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 5.23g | 22% |
| Жиры | 1.5g | 13.92g | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 6.19g | 15% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 14% | |
| Цинк | 1mg | 2.39mg | 13% |
| Натрий | 371mg | 62mg | 13% |
| Железо | 1.7mg | 0.87mg | 10% |
| Калий | 105mg | 423mg | 9% |
| Белки | 23.29g | 27.32g | 8% |
| Медь | 0.073mg | 8% | |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Магний | 3mg | 28mg | 6% |
| Калорийность | 117kcal | 242kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.2g | 3% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.464mg | 3% |
| Углеводы | 7.3g | 0g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 0g | N/A |
| Кальций | 22mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +828% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2995% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
