Сравнить продукты Котлета и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3127.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +264% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +712.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2447.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44459.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +657.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.059mg | 164% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.71mg | 116% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 18.867g | 84% |
| Кальций | 22mg | 710mg | 69% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.428mg | 69% |
| Фосфор | 56mg | 455mg | 57% |
| Селен | 28.5µg | 52% | |
| Жиры | 1.5g | 33.31g | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Витамин A | 330µg | 37% | |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.066mg | 33% |
| Цинк | 1mg | 3.64mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 9.246g | 23% |
| Железо | 1.7mg | 0.14mg | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Калорийность | 117kcal | 404kcal | 14% |
| Натрий | 371mg | 653mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Витамин B9 | 2µg | 27µg | 6% |
| Магний | 3mg | 27mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.421g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Медь | 0.03mg | 3% | |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.029mg | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 3.09g | 1% |
| Белки | 23.29g | 22.87g | 1% |
| Калий | 105mg | 76mg | 1% |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 0.48g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2120.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4523% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.6% |
