Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Крабовые палочки и Пралине

Сравнить

Инфографика

Крабовые палочки vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +171.2%
Содержит больше СеленСелен +1138.9%
Содержит больше МагнийМагний +14%
Содержит больше КальцийКальций +230.8%
Содержит больше КалийКалий +141.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +230.8%
Содержит больше МедьМедь +1443.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +406.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.9%
Содержит больше МарганецМарганец +15190.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +49.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +68.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +194.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +576.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +225%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крабовые палочки Пралине DV% diff.
Марганец 0.011mg 1.682mg 73%
Медь 0.032mg 0.494mg 51%
Полиненасыщенные жиры 0.143g 7.778g 51%
Жиры 0.46g 25.9g 39%
Селен 22.3µg 1.8µg 37%
Мононенасыщенные жиры 0.275g 14.683g 36%
Фосфор 282mg 104mg 25%
Витамин B12 0.57µg 0µg 24%
Натрий 529mg 48mg 21%
Калорийность 95kcal 485kcal 20%
Углеводы 15g 59.59g 15%
Витамин B1 0.03mg 0.203mg 14%
Клетчатка 0.5g 3.5g 12%
Цинк 0.33mg 1.67mg 12%
Железо 0.39mg 1.29mg 11%
Белки 7.62g 3.3g 9%
Насыщенные жиры 0.216g 2.224g 9%
Витамин B5 0mg 0.332mg 7%
Холестерин 20mg 0mg 7%
Витамин B6 0.13mg 0.077mg 4%
Калий 90mg 217mg 4%
Кальций 13mg 43mg 3%
Витамин E 0.17mg 0.5mg 2%
Витамин B2 0.08mg 0.053mg 2%
Холин 13mg 2%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Фруктоза 0.62g 1%
Витамин B3 0.62mg 0.415mg 1%
Витамин K 0.4µg 1.3µg 1%
Крахмал 3.5g 1%
Магний 43mg 49mg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 14.5g 56.09g N/A
Сахар 6.25g 55.79g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.075mg 0%
Треонин 0.285mg 0%
Изолейцин 0.23mg 0%
Лейцин 0.607mg 0%
Лизин 0.707mg 0%
Метионин 0.261mg 0%
Фенилаланин 0.26mg 0%
Валин 0.286mg 0%
Гистидин 0.156mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.028g 0g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.001g 0g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше БелкиБелки +130.9%
Содержит больше ВодаВода +620.7%
Содержит больше ДругоеДругое +165.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +5530.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +297.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5239.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +5339.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.