Сравнить продукты Крабовые палочки и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1169.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +948.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +518.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +345.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12418.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +49.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1363.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +377.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +908.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.011mg | 1.377mg | 59% |
| Железо | 0.39mg | 4.09mg | 46% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 6.25mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.439mg | 34% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.382mg | 23% |
| Витамин B9 | 0µg | 86µg | 22% |
| Селен | 22.3µg | 33.4µg | 20% |
| Медь | 0.032mg | 0.198mg | 18% |
| Клетчатка | 0.5g | 4.7g | 17% |
| Кальций | 13mg | 165mg | 15% |
| Углеводы | 15g | 55.77g | 14% |
| Фосфор | 282mg | 188mg | 13% |
| Белки | 7.62g | 12.96g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.143g | 1.72g | 11% |
| Калорийность | 95kcal | 313kcal | 11% |
| Цинк | 0.33mg | 1.47mg | 10% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.456mg | 9% |
| Холестерин | 20mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 0.46g | 4.27g | 6% |
| Калий | 90mg | 223mg | 4% |
| Магний | 43mg | 59mg | 4% |
| Витамин K | 0.4µg | 5.7µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.216g | 0.989g | 4% |
| Натрий | 529mg | 601mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.153mg | 2% |
| Холин | 13mg | 22.1mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 1.019g | 2% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.5g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 6.42g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.24mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.285mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.23mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.607mg | 0.461mg | 0% |
| Лизин | 0.707mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.261mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0.315mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.15mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | 0g | N/A |
| 0.008g | 0.161g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +208.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +828.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1102.8% |
