Сравнить продукты Крупа и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1676.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +310.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1164.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +674.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +323.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +271.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +489.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +510.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +517.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151385.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.101mg | 153mg | 12742% |
| Медь | 1.1mg | 0.087mg | 113% |
| Магний | 231mg | 13mg | 52% |
| Марганец | 1.3mg | 0.35mg | 41% |
| Фосфор | 347mg | 82mg | 38% |
| Клетчатка | 10g | 0.8g | 37% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 1.19mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 0.202mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.156mg | 21% |
| Белки | 13.25g | 3.5g | 20% |
| Цинк | 2.4mg | 0.31mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 3.282g | 15% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.034mg | 14% |
| Натрий | 1mg | 319mg | 14% |
| Жиры | 3.4g | 12.1g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 2.915g | 10% |
| Калий | 460mg | 112mg | 10% |
| Кальций | 18mg | 120mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 5.194g | 10% |
| Железо | 2.2mg | 1.48mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Углеводы | 71.5g | 50.5g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Селен | 8.3µg | 9.4µg | 2% |
| Калорийность | 343kcal | 319kcal | 1% |
| Витамин B9 | 30µg | 26µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.5g | 49.7g | N/A |
| Триптофан | 0.192mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.506mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +278.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +231.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +399.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +215.9% |
