Сравнить продукты Крыжовник и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5680.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +805.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +792.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +11150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +545% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2711.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1569.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2616.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 15µg | 5405µg | 599% |
| Железо | 0.31mg | 17.92mg | 220% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 2.196mg | 167% |
| Селен | 0.6µg | 67.5µg | 122% |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 4.774mg | 90% |
| Медь | 0.07mg | 0.634mg | 63% |
| Цинк | 0.12mg | 6.72mg | 60% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 8.435mg | 51% |
| Белки | 0.88g | 26.02g | 50% |
| Витамин B9 | 6µg | 163µg | 39% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.57mg | 38% |
| Фосфор | 27mg | 241mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.258mg | 18% |
| Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
| Марганец | 0.144mg | 0.3mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 1.41g | 6% |
| Калорийность | 44kcal | 165kcal | 6% |
| Жиры | 0.58g | 4.4g | 6% |
| Витамин C | 27.7mg | 23.6mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 1.05g | 5% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Натрий | 1mg | 49mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 10mg | 2% |
| Углеводы | 10.18g | 3.76g | 2% |
| Калий | 198mg | 150mg | 1% |
| Магний | 10mg | 14mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.63g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 3.76g | N/A |
| Триптофан | 0.366mg | 0% | |
| Треонин | 1.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
| Лейцин | 2.319mg | 0% | |
| Лизин | 2.007mg | 0% | |
| Метионин | 0.645mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
| Валин | 1.607mg | 0% | |
| Гистидин | 0.708mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2856.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +658.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1135.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +231.2% |
