Сравнить продукты Крыжовник и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +324% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +516.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +423.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
| Клетчатка | 4.3g | 0.8g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.157mg | 10% |
| Фосфор | 27mg | 87mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 1.81g | 8% |
| Кальций | 25mg | 106mg | 8% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Селен | 0.6µg | 3.7µg | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Белки | 0.88g | 3.16g | 5% |
| Медь | 0.07mg | 0.111mg | 5% |
| Калорийность | 44kcal | 120kcal | 4% |
| Жиры | 0.58g | 3.15g | 4% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.03mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 98mg | 4% |
| Витамин A | 15µg | 39µg | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.48mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Углеводы | 10.18g | 19.64g | 3% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.06mg | 2% |
| Марганец | 0.144mg | 0.097mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.819g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 0.18g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.326mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.133mg | 1% |
| Калий | 198mg | 150mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.88g | 18.84g | N/A |
| Железо | 0.31mg | 0.34mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.038mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +20.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +259.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1505.9% |
