Сравнить продукты Крыжовник и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +160.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +433.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2740% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1585.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +408.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1326.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 18.867g | 86% |
| Кальций | 25mg | 710mg | 69% |
| Фосфор | 27mg | 455mg | 61% |
| Селен | 0.6µg | 28.5µg | 51% |
| Жиры | 0.58g | 33.31g | 50% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Белки | 0.88g | 22.87g | 44% |
| Витамин A | 15µg | 330µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Цинк | 0.12mg | 3.64mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.428mg | 31% |
| Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
| Натрий | 1mg | 653mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 9.246g | 23% |
| Калорийность | 44kcal | 404kcal | 18% |
| Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 1.421g | 7% |
| Витамин B9 | 6µg | 27µg | 5% |
| Марганец | 0.144mg | 0.027mg | 5% |
| Медь | 0.07mg | 0.03mg | 4% |
| Магний | 10mg | 27mg | 4% |
| Калий | 198mg | 76mg | 4% |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.059mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.37mg | 0.71mg | 2% |
| Железо | 0.31mg | 0.14mg | 2% |
| Углеводы | 10.18g | 3.09g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.066mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2498.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5643.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +657.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18029.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.3% |
