Сравнить продукты Кукуруза сахарная (маис) и фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +215.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +660% |
| Содержит больше МедьМедь | +426.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +149.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +243.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +304.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.45mg | 3.42mg | 37% |
| Жиры | 1.5g | 17.8g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.374g | 10.171g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 4.16g | 24% |
| Медь | 0.049mg | 0.258mg | 23% |
| Марганец | 0.167mg | 0.691mg | 23% |
| Белки | 3.41g | 13.31g | 20% |
| Витамин B9 | 23µg | 93µg | 18% |
| Фосфор | 77mg | 192mg | 16% |
| Магний | 26mg | 82mg | 13% |
| Натрий | 1mg | 294mg | 13% |
| Калорийность | 96kcal | 333kcal | 12% |
| Калий | 218mg | 585mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.792mg | 0.292mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 2.383g | 10% |
| Цинк | 0.62mg | 1.5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.166mg | 8% |
| Кальций | 3mg | 54mg | 5% |
| Холин | 29.1mg | 5% | |
| Витамин C | 5.5mg | 1.6mg | 4% |
| Углеводы | 20.98g | 31.84g | 4% |
| Витамин B1 | 0.093mg | 0.146mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.683mg | 1.044mg | 4% |
| Крахмал | 7.17g | 3% | |
| Витамин A | 13µg | 1µg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Селен | 0.2µg | 1µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.139mg | 0.125mg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 18.58g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 4.54g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.023mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.133mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.358mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.141mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.069mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.191mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.091mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.41 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
20.98 г
Вода:
73.41 г
Другое:
0.7 г
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше ВодаВода | +112% |
| Содержит больше БелкиБелки | +290.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1086.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.374 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2619.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +589.9% |
