Сравнить продукты Куриный суп и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2300% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +604.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 207µg | 172% |
| Витамин C | 0.2mg | 18.8mg | 21% |
| Железо | 0.21mg | 1.48mg | 16% |
| Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 0.525mg | 7% |
| Марганец | 0.16mg | 7% | |
| Кальций | 3mg | 72mg | 7% |
| Натрий | 143mg | 16mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 50µg | 5% |
| Калий | 105mg | 276mg | 5% |
| Магний | 4mg | 20mg | 4% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.55mg | 3% |
| Селен | 2.2µg | 0.6µg | 3% |
| Медь | 0.054mg | 0.083mg | 3% |
| Цинк | 0.14mg | 0.39mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.055mg | 2% |
| Жиры | 1.2g | 0.19g | 2% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 2% | |
| Фосфор | 27mg | 37mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 0.027g | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 3.53g | 7.34g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.074g | 1% |
| Белки | 2.52g | 1.83g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 0.032g | 1% |
| Холин | 9.2mg | 5.7mg | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 32kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 4.74g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 2.33g | N/A |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.061mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +531.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2055.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
