Сравнить продукты Куриный суп и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +528.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3081% |
| Содержит больше МедьМедь | +3964.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4028.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2096.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +804.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1108.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +583.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1672.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +623% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3554.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +755.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3988.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3583.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.054mg | 2.195mg | 238% |
| Железо | 0.21mg | 6.68mg | 81% |
| Фосфор | 27mg | 593mg | 81% |
| Марганец | 1.655mg | 72% | |
| Магний | 4mg | 292mg | 69% |
| Жиры | 1.2g | 43.85g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 23.797g | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 7.845g | 51% |
| Цинк | 0.14mg | 5.78mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 7.783g | 34% |
| Селен | 2.2µg | 19.9µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.423mg | 32% |
| Белки | 2.52g | 18.22g | 31% |
| Витамин K | 0.2µg | 34.1µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.417mg | 27% |
| Калорийность | 36kcal | 553kcal | 26% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 17% | |
| Калий | 105mg | 660mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 3.53g | 30.19g | 9% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.9mg | 6% |
| Натрий | 143mg | 12mg | 6% |
| Витамин B9 | 5µg | 25µg | 5% |
| Кальций | 3mg | 37mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 1.062mg | 3% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.058mg | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 5.91g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
32%
Итоговая оценка минералов
8%
200%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.462g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриный суп дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кешью содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кешью содержит меньше вещества Натрий (Разница - 131mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кешью ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кешью более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах