Сравнить продукты Куриный суп и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +425% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +662.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10833.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +81400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +271.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +162.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +519.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +325.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6137.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2794% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20881.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 44.69g | 297% |
| Витамин K | 0.2µg | 163µg | 136% |
| Жиры | 1.2g | 74.85g | 113% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 11.703g | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 16.843g | 41% |
| Калорийность | 36kcal | 680kcal | 32% |
| Витамин E | 0.03mg | 3.28mg | 22% |
| Натрий | 143mg | 635mg | 21% |
| Холестерин | 3mg | 42mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 0mg | 10% |
| Холин | 9.2mg | 34.2mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.019mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.008mg | 4% |
| Медь | 0.054mg | 0.019mg | 4% |
| Белки | 2.52g | 0.96g | 3% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 3% | |
| Калий | 105mg | 20mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 16µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 21mg | 1% |
| Углеводы | 3.53g | 0.57g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Магний | 4mg | 1mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 0.57g | N/A |
| Железо | 0.21mg | 0.21mg | 0% |
| Сахар | 1.58g | 0.57g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.15mg | 0% |
| Селен | 2.2µg | 2.3µg | 0% |
| Марганец | 0.007mg | 0% | |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.095mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.035mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.057mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
41%
Итоговая оценка минералов
8%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 492mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.382g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриный суп ниже (Разница - 52)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриный суп дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах