Сравнить продукты Лапша и Салями

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Лапша

1

Салями

7

Содержит меньше НатрийНатрий

-99.7%

Содержит больше КальцийКальций	+25%
Содержит больше КалийКалий	+731.6%
Содержит больше МедьМедь	+264.3%
Содержит больше ЦинкЦинк	+350.8%
Содержит больше ФосфорФосфор	+151.3%
Содержит больше МарганецМарганец	+210.5%
Содержит больше СеленСелен	+31%

Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Одинаковое количество вещества Железо ~1.56mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Лапша

2

Салями

10

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+2700%

Содержит больше Витамин EВитамин E	+29.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+900%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+27%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+162.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+191.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+356.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+897.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+1588.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+∞%
Содержит больше ХолинХолин	+263.8%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Натрий	5mg	1740mg	75%
Витамин B12	0.09µg	1.52µg	60%
Насыщенные жиры	0.419g	9.316g	40%
Жиры	2.07g	25.9g	37%
Белки	4.54g	21.85g	35%
Витамин B6	0.046mg	0.459mg	32%
Марганец	0.315mg	0.978mg	29%
Медь	0.098mg	0.357mg	29%
Мононенасыщенные жиры	0.581g	11.127g	26%
Витамин B3	2.077mg	6.053mg	25%
Цинк	0.65mg	2.93mg	21%
Холестерин	29mg	89mg	20%
Витамин B9	84µg	3µg	20%
Витамин B5	0.263mg	1.201mg	19%
Витамин B2	0.136mg	0.357mg	17%
Фосфор	76mg	191mg	16%
Полиненасыщенные жиры	0.552g	2.529g	13%
Селен	23.9µg	31.3µg	13%
Холин	25.7mg	93.5mg	12%
Калорийность	138kcal	336kcal	10%
Углеводы	25.16g	2.4g	8%
Калий	38mg	316mg	8%
Витамин B1	0.289mg	0.367mg	7%
Витамин D	4IU	41IU	5%
Витамин D	0.1µg	1µg	5%
Клетчатка	1.2g	0g	5%
Витамин K	0µg	3.2µg	3%
Железо	1.47mg	1.56mg	1%
Витамин A	6µg	0µg	1%
Чистые углеводы	23.96g	2.4g	N/A
Магний	21mg	19mg	0%
Кальций	12mg	15mg	0%
Сахар	0.4g	0.96g	N/A
Витамин E	0.17mg	0.22mg	0%
Транс-жиры	0.029g	0.586g	N/A
Триптофан	0.043mg	0.114mg	0%
Треонин	0.138mg	0.521mg	0%
Изолейцин	0.19mg	0.675mg	0%
Лейцин	0.365mg	0.929mg	0%
Лизин	0.137mg	1.107mg	0%
Метионин	0.086mg	0.301mg	0%
Фенилаланин	0.24mg	0.481mg	0%
Валин	0.22mg	0.668mg	0%
Гистидин	0.121mg	0.359mg	0%
		0.126g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.084g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		2.104g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Лапша

2

Белки: 4.54 г

Жиры: 2.07 г

Углеводы: 25.16 г

Вода: 67.73 г

Другое: 0.5 г

Салями

3

Белки: 21.85 г

Жиры: 25.9 г

Углеводы: 2.4 г

Вода: 45.19 г

Другое: 4.66 г

Содержит больше УглеводыУглеводы	+948.3%
Содержит больше ВодаВода	+49.9%

Содержит больше БелкиБелки	+381.3%
Содержит больше ЖирыЖиры	+1151.2%
Содержит больше ДругоеДругое	+832%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Лапша

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.419 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.581 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.552 г

Салями

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 9.316 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 11.127 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 2.529 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-95.5%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+1815.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+358.2%