Сравнить продукты Лапша и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
Содержит больше СеленСелен | +3314.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +441.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1802.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +455.8% |
Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +243.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +32.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1558.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +344.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +426% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +149.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +322.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +975.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +224.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.315mg | 5.224mg | 213% |
Железо | 1.47mg | 8.17mg | 84% |
Селен | 23.9µg | 0.7µg | 42% |
Калий | 38mg | 723mg | 20% |
Витамин B1 | 0.289mg | 0.065mg | 19% |
Медь | 0.098mg | 0.266mg | 19% |
Цинк | 0.65mg | 2.23mg | 14% |
Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
Магний | 21mg | 60mg | 9% |
Витамин B3 | 2.077mg | 1.101mg | 6% |
Холин | 25.7mg | 5% | |
Клетчатка | 1.2g | 5% | |
Белки | 4.54g | 1.82g | 5% |
Кальций | 12mg | 65mg | 5% |
Фосфор | 76mg | 101mg | 4% |
Витамин B5 | 0.263mg | 0.05mg | 4% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.17g | 3% |
Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.08mg | 3% |
Витамин B9 | 84µg | 75µg | 2% |
Калорийность | 138kcal | 99kcal | 2% |
Жиры | 2.07g | 0.49g | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Витамин E | 0.17mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.419g | 0.119g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.054g | 1% |
Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
Углеводы | 25.16g | 25.31g | 0% |
Чистые углеводы | 23.96g | 25.31g | N/A |
Сахар | 0.4g | N/A | |
Натрий | 5mg | 6mg | 0% |
Витамин B2 | 0.136mg | 0.135mg | 0% |
Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.043mg | 0% | |
Треонин | 0.138mg | 0% | |
Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
Лейцин | 0.365mg | 0% | |
Лизин | 0.137mg | 0% | |
Метионин | 0.086mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
Валин | 0.22mg | 0% | |
Гистидин | 0.121mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

12%

Итоговая оценка минералов
33%

131%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Цимбопогон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Цимбопогон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Цимбопогон дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Лапша более богат микроэлементом витамины