Сравнить продукты Лесной орех и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +482.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +570.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +543.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +245.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2608.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +629.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +472.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +374.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +484.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +494.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 0.228mg | 259% |
| Медь | 1.725mg | 0.069mg | 184% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 4.83g | 102% |
| Витамин E | 15.03mg | 3.17mg | 79% |
| Жиры | 60.75g | 13.95g | 72% |
| Железо | 4.7mg | 0.73mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.11mg | 44% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 8.217mg | 40% |
| Клетчатка | 9.7g | 1.2g | 34% |
| Натрий | 0mg | 769mg | 33% |
| Магний | 163mg | 28mg | 32% |
| Селен | 2.4µg | 17.5µg | 27% |
| Витамин B9 | 113µg | 19µg | 24% |
| Калорийность | 628kcal | 271kcal | 18% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Цинк | 2.45mg | 0.71mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 5.783g | 14% |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.426mg | 11% |
| Кальций | 114mg | 17mg | 10% |
| Белки | 14.95g | 19.22g | 9% |
| Калий | 680mg | 373mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 2.493g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 1.244mg | 7% |
| Крахмал | 0.48g | 17.03g | 7% |
| Витамин C | 6.3mg | 1.1mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.179mg | 5% |
| Витамин K | 14.2µg | 8µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Фосфор | 290mg | 282mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Углеводы | 16.7g | 17.25g | 0% |
| Чистые углеводы | 7g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 4.34g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Холин | 45.6mg | 43.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.193mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.497mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.545mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 1.063mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.42mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.663mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.701mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.432mg | 0.655mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +778.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +845.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +950% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +3447.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
