Сравнить продукты Лимбургер и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1112.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +784.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +241.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3454.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +339.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2952.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +201.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +502% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 2.3µg | 70.2µg | 57% |
| Триптофан | 0.289mg | 153mg | 55% |
| Кальций | 497mg | 41mg | 46% |
| Витамин A | 340µg | 15µg | 36% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 5.616mg | 34% |
| Фосфор | 393mg | 169mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 10.256g | 30% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.378mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.233mg | 21% |
| Железо | 0.13mg | 1.15mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 2.328g | 12% |
| Белки | 20.05g | 14.03g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 13.138g | 11% |
| Витамин B9 | 58µg | 17µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.193mg | 9% |
| Медь | 0.021mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0.86µg | 8% |
| Холин | 15.4mg | 46.4mg | 6% |
| Марганец | 0.038mg | 0.171mg | 6% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 0.891mg | 6% |
| Селен | 14.5µg | 11.3µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 128mg | 270mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Натрий | 800mg | 756mg | 2% |
| Жиры | 27.25g | 25.87g | 2% |
| Калорийность | 327kcal | 301kcal | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.38mg | 1% |
| Магний | 21mg | 26mg | 1% |
| Холестерин | 90mg | 93mg | 1% |
| Углеводы | 0.49g | 2.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 1.33g | N/A |
| Цинк | 2.1mg | 2.07mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
53%
Итоговая оценка минералов
60%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.84g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.49g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах