Сравнить продукты Лимбургер и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +814.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14592.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5614.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21742.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +151.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10873.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1963.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4239.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +316.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +450.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11293.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +517.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.782g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.038mg | 8.3mg | 359% |
| Железо | 0.13mg | 19.1mg | 237% |
| Клетчатка | 0g | 53.2g | 213% |
| Витамин E | 0.23mg | 25.24mg | 167% |
| Медь | 0.021mg | 1.2mg | 131% |
| Витамин K | 2.3µg | 99.8µg | 81% |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 1.648g | 69% |
| Магний | 21mg | 255mg | 56% |
| Селен | 14.5µg | 40.3µg | 47% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg | 43% |
| Витамин A | 340µg | 1µg | 38% |
| Натрий | 800mg | 52mg | 33% |
| Калий | 128mg | 1170mg | 31% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Цинк | 2.1mg | 4.7mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.2mg | 23% |
| Жиры | 27.25g | 14.01g | 20% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 3.26mg | 19% |
| Углеводы | 0.49g | 55.83g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 3.056g | 17% |
| Белки | 20.05g | 14.29g | 12% |
| Холин | 15.4mg | 64.2mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.176mg | 8% |
| Фосфор | 393mg | 367mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 497mg | 525mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 1.07mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.105mg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B9 | 58µg | 56µg | 1% |
| Калорийность | 327kcal | 325kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 2.76g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 8.782g | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
83%
Итоговая оценка минералов
60%
315%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 748mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.098g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карри (приправа) дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах