Сравнить продукты Лобия и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +270% |
| Содержит больше КалийКалий | +497.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +314.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2383.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2017% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6521.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 2.45mg | 186% |
| Клетчатка | 27.2g | 109% | |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.919mg | 68% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Марганец | 0.482mg | 2mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 8.37g | 54% |
| Витамин B3 | 0.411mg | 8.701mg | 52% |
| Калий | 337mg | 2014mg | 49% |
| Железо | 4.58mg | 7.8mg | 40% |
| Жиры | 0.58g | 17.27g | 26% |
| Витамин B9 | 4µg | 106µg | 26% |
| Фосфор | 120mg | 293mg | 25% |
| Магний | 82mg | 152mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 3.26g | 14% |
| Углеводы | 20.69g | 56.63g | 12% |
| Селен | 2.8µg | 8.8µg | 11% |
| Кальций | 40mg | 148mg | 11% |
| Калорийность | 117kcal | 318kcal | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Белки | 8.14g | 12.01g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 2.75g | 7% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.27mg | 0.328mg | 5% |
| Медь | 0.341mg | 0.373mg | 4% |
| Цинк | 2.85mg | 2.48mg | 3% |
| Натрий | 7mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.69g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.315mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.691mg | 0% | |
| Лизин | 0.556mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
| Валин | 0.422mg | 0% | |
| Гистидин | 0.233mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +758.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2877.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +313.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10476.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3316.3% |
