Сравнить продукты Лобия и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +382.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3171.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1794.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4281.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +245% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +591.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +77% |
| Содержит больше ВодаВода | +713.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1296.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5830.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1319.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 0.14mg | 56% |
| Медь | 0.341mg | 0.018mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 3.478g | 22% |
| Цинк | 2.85mg | 0.44mg | 22% |
| Марганец | 0.482mg | 0.011mg | 20% |
| Углеводы | 20.69g | 77g | 19% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.256mg | 17% |
| Магний | 82mg | 17mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.27mg | 0.103mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калорийность | 117kcal | 382kcal | 13% |
| Жиры | 0.58g | 8.1g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 2.476g | 11% |
| Натрий | 7mg | 245mg | 10% |
| Кальций | 40mg | 138mg | 10% |
| Белки | 8.14g | 4.6g | 7% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.62mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 1.542g | 4% |
| Калий | 337mg | 214mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Селен | 2.8µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.411mg | 0.148mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.056mg | 1% |
| Фосфор | 120mg | 114mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 20.69g | 77g | N/A |
| Сахар | 65.5g | N/A | |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.315mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.39mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.691mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 0.556mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.422mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.233mg | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
16%
Итоговая оценка минералов
59%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лобия содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лобия содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лобия содержит меньше вещества Натрий (Разница - 238mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лобия содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.377g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лобия ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лобия дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лобия более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины