Сравнить продукты Лобия и Кешью
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +256.1% |
Содержит больше КалийКалий | +95.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.9% |
Содержит больше МедьМедь | +543.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +102.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +394.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +243.4% |
Содержит больше СеленСелен | +610.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +173.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1027% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.341mg | 2.195mg | 206% |
Фосфор | 120mg | 593mg | 68% |
Жиры | 0.58g | 43.85g | 67% |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 23.797g | 59% |
Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 7.845g | 51% |
Марганец | 0.482mg | 1.655mg | 51% |
Магний | 82mg | 292mg | 50% |
Насыщенные жиры | 0.099g | 7.783g | 35% |
Селен | 2.8µg | 19.9µg | 31% |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.417mg | 29% |
Витамин K | 34.1µg | 28% | |
Цинк | 2.85mg | 5.78mg | 27% |
Железо | 4.58mg | 6.68mg | 26% |
Калорийность | 117kcal | 553kcal | 22% |
Белки | 8.14g | 18.22g | 20% |
Витамин B1 | 0.27mg | 0.423mg | 13% |
Клетчатка | 3.3g | 13% | |
Витамин B5 | 0.316mg | 0.864mg | 11% |
Крахмал | 23.49g | 10% | |
Калий | 337mg | 660mg | 10% |
Витамин E | 0.9mg | 6% | |
Витамин B9 | 4µg | 25µg | 5% |
Витамин B3 | 0.411mg | 1.062mg | 4% |
Углеводы | 20.69g | 30.19g | 3% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.058mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Чистые углеводы | 20.69g | 26.89g | N/A |
Кальций | 40mg | 37mg | 0% |
Сахар | 5.91g | N/A | |
Натрий | 7mg | 12mg | 0% |
Триптофан | 0.068mg | 0.287mg | 0% |
Треонин | 0.315mg | 0.688mg | 0% |
Изолейцин | 0.39mg | 0.789mg | 0% |
Лейцин | 0.691mg | 1.472mg | 0% |
Лизин | 0.556mg | 0.928mg | 0% |
Метионин | 0.065mg | 0.362mg | 0% |
Фенилаланин | 0.41mg | 0.951mg | 0% |
Валин | 0.422mg | 1.094mg | 0% |
Гистидин | 0.233mg | 0.456mg | 0% |
Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1229.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +123.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7460.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +74% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91426.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3102% |