Сравнить продукты Лобия и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +530.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +418.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1891.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1211.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3607.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +342.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +870.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1000.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +199.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4379.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27346.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 16.775g | 76% |
| Кальций | 40mg | 700mg | 66% |
| Фосфор | 120mg | 500mg | 54% |
| Железо | 4.58mg | 0.23mg | 54% |
| Жиры | 0.58g | 25.98g | 39% |
| Медь | 0.341mg | 0.026mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Белки | 8.14g | 24.41g | 33% |
| Натрий | 7mg | 753mg | 32% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.359mg | 25% |
| Селен | 2.8µg | 14.5µg | 21% |
| Марганец | 0.482mg | 0.013mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 7.136g | 18% |
| Витамин B1 | 0.27mg | 0.061mg | 17% |
| Магний | 82mg | 13mg | 16% |
| Калорийность | 117kcal | 340kcal | 11% |
| Калий | 337mg | 65mg | 8% |
| Цинк | 2.85mg | 3.5mg | 6% |
| Углеводы | 20.69g | 1.88g | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 0.721g | 3% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.065mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.411mg | 0.205mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.346mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.69g | 1.88g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.315mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.39mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.691mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.556mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.41mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.422mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.233mg | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
38%
Итоговая оценка минералов
59%
73%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лобия содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лобия содержит меньше вещества Натрий (Разница - 746mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лобия содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.676g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лобия дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах