Сравнить продукты Лук репчатый и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +531.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +602.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +855.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3175.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3975% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +189.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 22.228g | 148% |
| Жиры | 0.1g | 38.5g | 59% |
| Селен | 0.5µg | 24.5µg | 44% |
| Железо | 0.21mg | 2.6mg | 30% |
| Калорийность | 40kcal | 558kcal | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 5.502g | 25% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 3.8mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.323mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 8.828g | 22% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.258mg | 18% |
| Марганец | 0.129mg | 0.495mg | 16% |
| Белки | 1.1g | 7.4g | 13% |
| Витамин K | 0.4µg | 16.3µg | 13% |
| Углеводы | 9.34g | 45.7g | 12% |
| Натрий | 4mg | 253mg | 11% |
| Витамин B9 | 19µg | 55µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.019mg | 8% |
| Медь | 0.039mg | 0.115mg | 8% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 29mg | 60mg | 4% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.55mg | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.54mg | 3% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0mg | 2% |
| Калий | 146mg | 62mg | 2% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.5g | 1% |
| Магний | 10mg | 16mg | 1% |
| Кальций | 23mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 4.24g | 0.75g | N/A |
| Холин | 6.1mg | 6.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +1104.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +572.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +389.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67807.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130652.9% |
