Сравнить продукты Лук-порей и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +471.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1165.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1883.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +891.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +338.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +190.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1526.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +874.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 15.259g | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Фосфор | 35mg | 347mg | 45% |
| Витамин K | 47µg | 2µg | 38% |
| Жиры | 0.3g | 24.26g | 37% |
| Белки | 1.5g | 19.8g | 37% |
| Натрий | 20mg | 842mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.488mg | 35% |
| Кальций | 59mg | 388mg | 33% |
| Селен | 1µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 1.364mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 72mg | 24% |
| Железо | 2.1mg | 0.33mg | 22% |
| Цинк | 0.12mg | 2.38mg | 21% |
| Марганец | 0.481mg | 0.038mg | 19% |
| Витамин A | 83µg | 241µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 7.023g | 18% |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 61kcal | 300kcal | 12% |
| Медь | 0.12mg | 0.021mg | 11% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.21mg | 5% |
| Углеводы | 14.15g | 0.46g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.724g | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Магний | 28mg | 20mg | 2% |
| Витамин B9 | 64µg | 62µg | 1% |
| Холин | 9.5mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.63mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 0.46g | N/A |
| Калий | 180mg | 187mg | 0% |
| Сахар | 3.9g | 0.46g | N/A |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.227mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.683mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2976.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1220% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7986.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +175475% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +336.1% |
