Сравнить продукты Лук-порей и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +417.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +405.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +370% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +971.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +288.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1780% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +390.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2153.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 20.639g | 94% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.676mg | 50% |
| Медь | 0.12mg | 0.564mg | 49% |
| Фосфор | 35mg | 375mg | 49% |
| Жиры | 0.3g | 29.84g | 45% |
| Белки | 1.5g | 21.58g | 40% |
| Витамин K | 47µg | 2.5µg | 37% |
| Витамин A | 83µg | 407µg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Кальций | 59mg | 298mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 6.808g | 17% |
| Марганец | 0.481mg | 0.093mg | 17% |
| Натрий | 20mg | 415mg | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 2µg | 16% |
| Калорийность | 61kcal | 364kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.06mg | 13% |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Железо | 2.1mg | 1.62mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.148mg | 5% |
| Селен | 1µg | 3.8µg | 5% |
| Углеводы | 14.15g | 0.12g | 5% |
| Цинк | 0.12mg | 0.66mg | 5% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.26mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.709g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.19mg | 1% |
| Калий | 180mg | 158mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.072mg | 1% |
| Холин | 9.5mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 0.12g | N/A |
| Магний | 28mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 3.9g | 0.12g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11691.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1338.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9846.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +327.1% |
