Сравнить продукты Лук-порей и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +332.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +251.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +544.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1060% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.481mg | 3.098mg | 114% |
| Витамин K | 47µg | 39% | |
| Витамин B9 | 64µg | 215µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.348mg | 24% |
| Магний | 28mg | 121mg | 22% |
| Кальций | 59mg | 275mg | 22% |
| Калий | 180mg | 633mg | 13% |
| Витамин C | 12mg | 3.6mg | 9% |
| Витамин A | 83µg | 3µg | 9% |
| Цинк | 0.12mg | 1.1mg | 9% |
| Медь | 0.12mg | 0.19mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.8g | 8% |
| Фосфор | 35mg | 86mg | 7% |
| Витамин E | 0.92mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.152mg | 6% |
| Железо | 2.1mg | 1.88mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.028mg | 3% |
| Углеводы | 14.15g | 7.44g | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Белки | 1.5g | 0.33g | 2% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.179mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 1% | |
| Калорийность | 61kcal | 32kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.639mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 43mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 3.9g | N/A | |
| Селен | 1µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.063mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.078mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +354.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.21g
