Сравнить продукты Лён и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1681.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3270.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +30400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +449.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124000% |
| Содержит больше СеленСелен | +840.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +55% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2856.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +230.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +690.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +333.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +151.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0.375g | 189% |
| Витамин B1 | 1.644mg | 0.016mg | 136% |
| Медь | 1.22mg | 0.004mg | 135% |
| Клетчатка | 27.3g | 0g | 109% |
| Марганец | 2.482mg | 0.002mg | 108% |
| Магний | 392mg | 22mg | 88% |
| Железо | 5.73mg | 0.17mg | 70% |
| Фосфор | 642mg | 193mg | 64% |
| Жиры | 42.16g | 7.35g | 54% |
| Селен | 25.4µg | 2.7µg | 41% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 0.016mg | 35% |
| Цинк | 4.34mg | 0.79mg | 32% |
| Белки | 18.29g | 6.84g | 23% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.405mg | 19% |
| Витамин B9 | 87µg | 11µg | 19% |
| Витамин B3 | 3.08mg | 0.21mg | 18% |
| Калий | 813mg | 350mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 2.143g | 13% |
| Калорийность | 534kcal | 315kcal | 11% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Углеводы | 28.88g | 55.35g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Натрий | 30mg | 129mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 4.534g | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 1.3µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.985mg | 0.835mg | 3% |
| Витамин C | 0.6mg | 2.6mg | 2% |
| Холин | 78.7mg | 89.1mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.31mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 1.58g | 55.35g | N/A |
| Кальций | 255mg | 251mg | 0% |
| Сахар | 1.55g | 49.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.297mg | 0% | |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.896mg | 0% | |
| Лейцин | 1.235mg | 0% | |
| Лизин | 0.862mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0% | |
| Валин | 1.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.472mg | 0% | |
| Фруктоза | 0g | 0.32g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +167.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +473.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +312.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +251.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7561.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3532.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +325% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
