Сравнить продукты Лён и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1059.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +378.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +408.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1501.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +504.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +483.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +539.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +199.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 0µg | 4091µg | 455% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 2.427g | 175% |
| Витамин B1 | 1.644mg | 0.272mg | 114% |
| Медь | 1.22mg | 0.24mg | 109% |
| Марганец | 2.482mg | 0.155mg | 101% |
| Клетчатка | 27.3g | 2.5g | 99% |
| Магний | 392mg | 12mg | 90% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 1.03mg | 67% |
| Селен | 25.4µg | 58µg | 59% |
| Фосфор | 642mg | 230mg | 59% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Витамин B5 | 0.985mg | 2.95mg | 39% |
| Железо | 5.73mg | 8.85mg | 39% |
| Натрий | 30mg | 700mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 9.925g | 28% |
| Жиры | 42.16g | 25.45g | 26% |
| Кальций | 255mg | 22mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 0.19mg | 22% |
| Цинк | 4.34mg | 2.3mg | 19% |
| Калий | 813mg | 170mg | 19% |
| Холин | 78.7mg | 14% | |
| Витамин B9 | 87µg | 30µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 12.286g | 12% |
| Белки | 18.29g | 12.38g | 12% |
| Калорийность | 534kcal | 305kcal | 11% |
| Витамин B3 | 3.08mg | 4.3mg | 8% |
| Углеводы | 28.88g | 5.89g | 8% |
| Витамин K | 4.3µg | 4% | |
| Витамин C | 0.6mg | 3.5mg | 3% |
| Витамин E | 0.31mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 1.58g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 1.55g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.297mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.896mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 1.235mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.862mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 1.072mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.472mg | 0.448mg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +390.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +669.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1083.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.2% |
