Сравнить продукты Майонез и Honey mustard
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +737.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1957.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +195.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +364.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +124.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1125.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +598% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +648.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4857.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +164.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.833 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.573 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.152 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1317.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 680kcal | 207kcal |
|
| Белки | 0.96g | 0.98g |
|
| Жиры | 74.85g | 10g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.4mg |
|
| 0.57g | 27.46g |
|
|
| Углеводы | 0.57g | 28.26g |
|
| Холестерин | 42mg | 0mg |
|
| Витамин D | 7IU | 0IU |
|
| Магний | 1mg | 12mg |
|
| Кальций | 8mg | 67mg |
|
| Калий | 20mg | 55mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.41mg |
|
| Сахар | 0.57g | 18.33g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.8g |
|
| Медь | 0.019mg | 0.025mg |
|
| Цинк | 0.15mg | 0.17mg |
|
| Фосфор | 21mg | 28mg |
|
| Натрий | 635mg | 701mg |
|
| Витамин A | 65IU | 14IU |
|
| Витамин A | 16µg | 1µg |
|
| Витамин E | 3.28mg | 1.46mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0.144mg |
|
| Селен | 2.3µg | 6.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.118mg |
|
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.071mg |
|
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg |
|
| Витамин K | 163µg | 13.3µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 2µg |
|
| Транс-жиры | 0.187g | 0.003g |
|
| Холин | 34.2mg | 4.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.703g | 0.833g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 5.573g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 3.152g |
|
| Триптофан | 0.017mg |
|
|
| Треонин | 0.055mg |
|
|
| Изолейцин | 0.065mg |
|
|
| Лейцин | 0.095mg |
|
|
| Лизин | 0.072mg |
|
|
| Метионин | 0.035mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.057mg |
|
|
| Валин | 0.074mg |
|
|
| Гистидин | 0.026mg |
|
|
| Фруктоза | 0.05g |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g |
|
| 5.331g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | 0.002g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
8%
Итоговая оценка минералов
13%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Майонез содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Майонез более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honey mustard содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Honey mustard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honey mustard дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Honey mustard более богат микроэлементом минералы