Сравнить продукты Майонез и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1462.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1055% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1057.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +542.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +117.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +864.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3034.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1070% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1005.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188% |
| Содержит больше ВодаВода | +1228.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +578.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11231.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +188.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4893.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +8241.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +300% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 680kcal | 518kcal |
|
| Белки | 0.96g | 6.51g |
|
| Жиры | 74.85g | 25.99g |
|
| 0.57g | 63.59g |
|
|
| Углеводы | 0.57g | 64.59g |
|
| Холестерин | 42mg | 11mg |
|
| Витамин D | 7IU | 0IU |
|
| Магний | 1mg | 37mg |
|
| Кальций | 8mg | 125mg |
|
| Калий | 20mg | 231mg |
|
| Железо | 0.21mg | 1mg |
|
| Сахар | 0.57g | 48.68g |
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Медь | 0.019mg | 0.22mg |
|
| Цинк | 0.15mg | 0.09mg |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 21mg | 135mg |
|
| Натрий | 635mg | 54mg |
|
| Витамин A | 65IU | 81IU |
|
| Витамин A, RAE | 16µg | 24µg |
|
| Витамин E | 3.28mg | 0.34mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0.1mg |
|
| Селен | 2.3µg | 5µg |
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.117mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.64mg |
|
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.56µg |
|
| Витамин K | 163µg | 5.2µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 14µg |
|
| Транс-жиры | 0.187g | 0.099g |
|
| Холин | 34.2mg | 31mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.703g | 17.953g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 5.844g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 0.895g |
|
| Триптофан | 0.017mg | 0.09mg |
|
| Треонин | 0.055mg | 0.19mg |
|
| Изолейцин | 0.065mg | 0.28mg |
|
| Лейцин | 0.095mg | 0.52mg |
|
| Лизин | 0.072mg | 0.28mg |
|
| Метионин | 0.035mg | 0.16mg |
|
| Фенилаланин | 0.057mg | 0.27mg |
|
| Валин | 0.074mg | 0.36mg |
|
| Гистидин | 0.026mg | 0.11mg |
|
| Фруктоза | 0.05g | 0.2g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g |
|
| 5.331g | 0.075g |
|
|
| 0.002g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | 0g |
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | 0g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
19%
Итоговая оценка минералов
13%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Майонез содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.25g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 581mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины